Breast pad
Sebelum ini aku langsung tiada pengetahuan tentang kewujudan breast pad. Apa benda ini?Apa gunanya??
Breast Pad adalah sejenis ‘pad’ yang digunakan oleh ibu-ibu yang menyusukan anak dengan susu ibu untuk mengelakkan susu dari payu dara tumpah/bocor pada pakaian.
Banyak juga jenama breast pad yang pernah aku cuba.
Pada mulanya aku guna disposable breast pad, kemudian, menggunakan washable breast pad.
1. Disposable breast Pad.
Jenis pakai buang. Setakat ini aku sudah cuba :
l Bebe
l Avent
l Pigeon
l Tollyjoy
2. Washable Breast Pad
Jenama yang aku pernah guna
l Tollyjoy – Aku tak suka sgt sebab kecil
l Pureen –Mudah rosak
l Fiffy – Yang ni aku paling suka. Sampai sekarang aku gunakan
Washable breast pad aku guna ketika travel. Kalau time travel susah la kalau pakai yang washable.
Makanlah pisang yang sudah matang(masak), sebab ini akan mudah dicerna, dan gula di dalamnya diubah menjadi glukosa dan cepat diserap ke dalam peredaran darah.
Manfaat Pisang yang berbagai ….
1.Sumber Kekuatan Tenaga
Pisang mudah dicerna, gula yang terdapat di buah tersebut diubah menjadi sumber tenaga dengan cepat. Ini baik untuk pembentukan tubuh, untuk otot, dan sangat baik untuk menghilangkan rasa letih.
2.Manfaat untuk ibu yang mengandung.
Pisang juga disyorkan untuk dimakan oleh wanita yang mengandung kerana ia mengandungi asid folat, yang mudah diserap janin melalui rahim. Asid folat perlu untuk tumbesaran sistem saraf janin
3.Manfaat untuk orang yang kurang darah (anemia).
Dua biji pisang yang dimakan oleh pesakit anemia setiap hari sudah cukup, kerana pisang mengandungi Fe (zat besi) tinggi.
4.Manfaat bagi Penyakit Usus dan Perut
Pisang yang diambil bersama susu cair dapat mengubati penyakit usus; dapat mengimbang masalah acid berlebihan (hyper acidity). Pisang mempunyai ciri anti-radang(inflamation) kerana Vitamin C dapat secara cepat diproses.
Ia juga boleh transform bacillus berbahaya menjadi bacillus yang perlu di dalam usus.
5.Manfaat bagi penyakit hati(liver)
Penderita penyakit hati disarankan makan pisang bersama madu; ia akan menambah nafsu makan dan membuat jadi kuat.
6.Pisang dan Kecantikan
Paste pisang dicampur dengan sedikit susu dan madu, disapu pada muka setiap hari selama 30-40 minit. Kemudian basuh dengan air suam, dan di bilas dengan air sejuk. Ini diulang selama 15 hari. Hasilnya: Kulit yang cantik.
7.Pisang untuk Mengawal Berat Badan
Pisang juga mempunyai peranan di dalam penurunan berat badan seperti juga untuk menaikkan berat badan.
Seseorang boleh mengurangkan berat badan dengan memakan 4 biji pisang dan 4 gelas susu non-fat setiap hari sekurang2nya 3 hari dalam seminggu; jumlah kalori hanya 1250 dan menu ini cukup menyehatkan. Selain itu, diet ini juga membuat kulit wajah tidak berminyak dan bersih.
(Harus ingat diet ini tidak lengkap untuk program kontrol berat badan yang ideal).
Jangan lupa bahawa meminum satu gelas banana milk-shake dicampur madu, buah-buahan, kacang, dan mangga sesudah makan, akan menaikkan berat badan.
8.Lain2 khasiat
Pisang mempunyai manfaat dalam penyembuhan anemia, menurunkan tekanan darah, tenaga untuk berpikir, kaya serat untuk membantu diet, kulit pisang dapat digunakan sebagai cream anti nyamuk, membantu sistem saraf, dapat membantu perokok untuk menghilangkan pengaruh nikotin, stres, mencegah stroke, mengimbang suhu badan terutama bagi ibu hamil, neutralise acid berlebihan, dan sebagainya.
Kandungan pisang terdiri dari
Mineral,
Vitamin,
Karbohidrat,
Serat,
Protein,
Lemak, dan lain-lain.
Nutrien yang terdapat di dalam setiap 100 gm pisang matang adalah sebagai berikut:
Kalori 27 kcal,
Protein 1.6 g,
Lemak 0.45 g,
Karbohidrat 5.4 g,
Serat 3.4 g,
Gula 1.95 g,
Kalsium 14 mg,
Besi (ferrum) 0.5mg
Magnesium 17 mg,
Fosfor 32 mg,
Potasium 256 mg,
Sodium 13 mg,
Techni ice
Aku mula mengenali techni ice sejak aku ‘berkecimpung’ dalam dunia menyusukan anak ini.
Techni ice memang amat sesuai digunakan untuk membawa susu perahan sama ada susu yang baru deperah ataupun yang telah beku. Techni ice dapat menjadikan benda yang beku kekal beku dan yang sejuk kekal sejuk serta yang panas kekal panas.
Aku terpanggil untuk berbicara tentang techni ice ini setelah berpindah rumah baru-baru ini. Selama ini aku gunakan techni ice utk memastikan susu yang aku bawa dari rumah ke taska kekal beku bagi yg beku dan kekal sejuk bagi yang sejuk, dan aku gunakan juga untuk memastikan chiller yang aku bawa bersama cooler bag.
1. Techni ice yang membekukan chiler di dalam cooler bag
Memang tahan, chiller yang beku akan kekal beku hingga aku pulang ke rumah. Aku selalu masukkan chiiler dan techni ice ke daam cooler bag ada pukul 6:55 am, dan akan pulang ke rumah pada pukul 7pm. Chiller akan kekal beku dan susu berada dalam keadaan baik.
2. Susu perahan ke Taska
Aku akan masukkan susu beku, susu cair dan techni ice pada pukul 6:55 am juga setiap hari dan tiba di taska dalam pukul 7:30am. Susu yang beku masih beku.
3. Pengalaman memindahkan stok EBM.
Pada mulanya agak gementar hendak memindahkan susu-susu ini. Dikhuatiri mencair. Alhamdulillah.
Aku masukkan susu-susu ke dalam ice box dan cooler bag kemudian masukkan techni ice. Alhamdulillah tidak terjejas langsung.
Komen:
Jika anda ingin memindahkan stok susu beku anda saya cadangkan anda gunakan techni ice.Insya Allah susu akan kekal beku.
Saya amat berpuas hati dengan prestasi techni ice setakat ini .