Saya juga pernah melalui saat-saat ini. Anak tidak mahu makan kecuali menyusu dengan susu badan sahaja.

Apa yang saya buat?

Saya tak beri makan, hinggalah dia genap 2 tahun, tiba-tiba dia meminta makanan.

Alhamdulillah sampai sekarang dia memang akan meminta makanan bila tiba masa makan.

Namun jika anak anda langsung tidak mahu makan setelah berumur 2 tahun ke atas sila dapatkan nasihat dari pakar berkaitan.

antara resepi kegemaran anak saya

sup bebola ayam(untuk kanak-kanak 2 tahun ke atas.mula kenalkan ketika anak saya 2 tahun 3 bulan)

bahan-bahan:

• seulas bawang putih- ditumbuk
• 1cm halia-ditumbuk atau dicincang
• setangkai daun sup-dipotong halus
• setangkai daun bawang-dipotong halus
• 20biji bebola ayam-dibelah 2 bagi memudakan makan
• 200ml air
• sesudu minyak masak-untuk menumis
• kulit kayu manis dan sekuntum bunga lawang
• secubit garam
• lobak merah- disagat halus
• caulif flower-dipotong ikut kuntumnya
• cendawan butang (jika suka)-belah 4

Cara-cara penyediaan

• Panaskan minyak dan tumis dgn bawang putih, halia, bunga lawang dan kulit kayu manis
• Bila sudah naik bau masukkan air.
• Bila air mendidih masukkan bebola ayam diikuti dengan cendawan, caulif flower, carrot, daun bawang dan daun sup
• masak hingga mendidih dan bahan-bahan empuk.
• Tambahkan garam sebagai perisa (jgn masin sgt..ada rasa sikit2 sahaja)
• Siap

lobak merah disagat kerana anak saya tak suka carrot jadi bagi memastikan carrot tidak kekal dalam rupa carrot.

Sup akan jadi keperang-perangan.Bila dituang ke atas nasi putih, nasi akan jadi kekuningan. Cantik

Share on Facebook

• 9 Comments

Saya bukanlah pakar kanak-kanak mahu pun pakar pemakanan. Apa yang tercoret di sini adalah hasil perkongsian ilmu dengan rakan-rakan seperjuangan.

Makanan pejal

1. Bilakah perlu/sesuai dikenalkan dengan makanan pejal/solid food?

Ketika berusia 6 bulan ke atas dan si bayi bersedia untuk makan.

Antara tanda-tanda bayi bersedia

• membuka mulut apa bila sudu didekatkan pada bibirnya
• tidak menangis
• pandai mengunyah dan menelan.

2. Makanan pertama

• Disyorkan memberikan bubur nasi kosong lecek/lenyek/kisar halus.
• Kemudian boleh ditambah ayam,ikan sayur berperingkat
• Tidak perlu ditambahkan garam

note: makanan bayi yang terdapat dipasaran sudah ditambah bahan pengawet sebaiknya dielakkan.

• Jika bayi sembelit atau cirit birit ketika baru dikenalkan dengan makanan pejal, hentikan memberi makanan.Mungkin badannya belum bersedia.
• Berikan bayi anda menu makanan yang seimbang
• Susu perahan boleh dicampor ke dalam bubur nasi. Dicampur ketika hendak diberi makan.
• Boleh juga berikan bayi anda puree buah-buahan.
• Buah-buahan citrus (limau etc) tidak sesuai diberi kepada bayi bawah1 tahun.
• Jangan berikan makanan pejal/cereal dengan cara mencampurkan ke dalam susu dan diberi menggunakan botol. Bahayakan nyawa anak. Risiko tercekik dan sebagainya

Share on Facebook

• 0 Comments