travel dari KL-kerteh…100liner EBM…

apakah yang diperlukan untuk transfer EBM

kenderaan yang digunakan adalah kereta keluarga….

pada pandangan saya….

barangan yang diperlukan:

• coleman icebox
• coleman chiller
• techni ice 2-3 sheets(24ketulX2 or 3sheets)
• ice batu banyak banyak

apa yang perlu buat

• bekukan chiller/ice brite selama yang mungkin….
• begitu juga dengan techni ice..(techni ice ni kalau kita bekukan lama..ia akan tahan beku lebih lama…dan sifatnya mencairkan diri demi menjadikan yang lin tahan beku…)
• pada hari nak travel tu masukkan ice batu…lapiskan dengan 1 techni ice then EBM..disendal dengan ice brite…tabur ice batu….lapiskan dengan techni ice taburkan ice baru lagi..sampai sendat icebox……
• tutup icebox dan jangan buka-buka lagi dah sampai kita tiba di tempat yang dituju
• cepat-cepat transfer EBM ke dalam peti ais……

kalau ada yang dah mencair sikit boleh lagi dibekukan…..

ok…

perkara patut diambil kira

elakkan berhenti rehat terlalu lama di pertengahan jalan….terutama kalau kita off airconditioner kereta…….makesure suhu sekitar tidak terlalu panas…

selamat mencuba..Insya Allah…selamat EBM dan anda….all the best..susuibu adalah makanan terbaik bayi anda…..

cadangan dan pendapat dialu-alukan…

Share on Facebook

• 19 Comments

pegaga boleh membantu meningkatkan penghasilan susu bdana..

anda boleh minum jus pegaga atau makan ulam pegaga/kerabu pegaga….teh pegaga….

cuba seminggu lihat apakah kesannya….namun harus minum air masak secukupnya ya…

sengkuang cina atau water chestnut juga merupakan salah satu sumber makanan yang boleh boost up susu badan..boleh dimakan begitu sahaja, dimasak atau dijadikan jus…

jantung pisang..saya suka….jantung pisang juga berperanan dala usaha meransang penghasilan susu….

namun yang paling mujarab adalah..ransangan daripada hisapan bayi dan kekerapan memerah…..

selamat menyusukan anak….

Share on Facebook

• 0 Comments

andai kata anak anda tidak suka akan susu jangan susah hati..ops..bukan anak sahaja..anda juga!

sumber kalsium bukan hasil susu:

• susu soya
• sayuran berdaun hijau gelap(kailan..sawi..brokoli etc)
• salmon
• bilis
• tenggiri
• badam
• tofu

dan banyak lagi

memperkatakan tentang sayuran berdaun hijau…ia termasuk juga pucuk ubi, pucuk kaduk…sayuran dan ulaman kampung!

jika anda masih mahu memberikan anak anda sumber kalsium berasaskan susu lembu, bolehlah mencuba

• dadih
• mushroom creamy soup
• cheese
• butter

pelbagaikan masakan anda…

Alhamdulillah saya tiada bermasalah dalam hal memberi anak saya makan makanan sumber kalsium….

Share on Facebook

• 0 Comments