• tamar/kurma/date
  • jus epal hijau
  • sayur kailan/sawi
  • sup ikan merah
  • ayam bakar black pepper
  • ulam pegaga
  • jus carrot
  • peria goreng with udang
  • tenggiri masak cili
  • dan banyak lagiiiii

 

minum air secukupnya

 

tingkatkan sesi mengepam susu…

Insya ALlah……

Related Posts with Thumbnails