Apabila anak sudah mencapai umur 6 bulan kita akan mula memikirkan tentang memperkenalkan makanan pejal.

Apakah makanan pejal pertama untuk ana kita?

Dilema ibu tidak dapat dibendung lagi.

Antara entry terdahulu..

• makanan pejal pertama

• Tidak perlu memaksa anak makan

• makanan pertama bayi 6 bulan

• brokoli juga baik untuk kita

• makanan bayi usia bawah 3 bulan

• apa anak kita makan?

• dan juga dalam katogeri ini

apakah antara perkara yang kita perlu titik beratkan?

antaranya

• tidak memberi makan dengan perisa tambahan seperti gula, garam dan ajinomoto pada bayi bawah 2 tahun..ajinomoto untuk orang dewasa juga tidak sesuai..ada MSG…Bagi perisa semula jadi…daripada sayur, ikan, ayam etc…kita kena jaga bab ni kerana pada peringkat awal sistem ‘penapisan’ badan bayi tidak berapa matang lagi….iaitu buah pinggang..Boleh bagi makan tapi bagi saja yang tawar(perisa semulajadi) kerana kalau kita tidak memperkenalkan dia tidak akan tahu ada rasa rasa yang lain…
• Tidak memberi makanan segera bayi..contohnya cereal yang dijual dipasaran…Elakkan jika mampu..Sediakan sendiri m makanan bayi.Antara yang kita boleh masak sendiri adalah bubur nasi, puree buah atau sayur dan banyak lagi.Kalau ke klinik kerajaan jangan lupa ambil pamplet tentang cadangan menu bayi.
• Jangan bagi bayi makan jajan..Dah besar pun patutnya tak bagi.Boleh bagi dia buah buahan ataupun sayur sayuran sebagai jajan..Boleh juga buat sendiri..antaranya.kerepek carrot..Boleh buat sendiri potato chips dan macam macam lagi.
• Minuman seperti kopi dan teh tidak sesuai untuk kanak kanak bawah 4 tahun.Sesudah 4 tahun pun kalau boleh tak perlulah bagi.banyak lagi minuman berkhasiat yang lain.betul tak?

Itu antara perkara kita kena ambil tahu.

OK…

Kalau tak bagi pelbagaian makanan nanti anak jadi picky eater…

Oh ye ke?

are you sure?

OK

Kita bukan tak bagi anak makan tetapi kita kawal, hanya beri yang terbaik

Makanan berperisa semulajadi juga mempunyai perisa..Insya Allah nanti dah besar penerimaan terhadap makanan lain tidak akan jadi masalah.

Anak saya memang agak memilih makanan tetapi saya suka.memudahkan saya memantau apa yang dia makan.

hehehehehee

Share on Facebook